▶ Trang bị và thể lực Xếp ba lô thám hiểm đúng cách: nặng để đâu, nhẹ để đâu? Xếp ba lô đúng là để đồ nặng sát lưng ở khoảng giữa, đồ nhẹ và cồng kềnh ở đáy, đồ cần lấy nhanh ở nắp và túi ngoài, mọi thứ cần giữ khô thì bọc kín. Ba lô cân 08/10/2026 7 phút đọc